今回の記事では過敏性腸症候群、自律神経失調症などの不調を治すためにやめた悪い習慣を紹介します。短期間ではやめることの難しい中毒性の高いものもありますが、症状を完治させるのに非常に効果があります。少しづつ悪い習慣を断ち切っていきましょう。
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